Psychoterapie

Psychoterapie je profese, kterou poskytuje odborník s patřičným psychoterapeutickým vzděláním – psychoterapeut.

Psychoterapie je způsob pomoci lidem, kteří zažívají různá trápení, která jim brání užívat si života v pohodě a s radostí. Využívat ji mohou lidé jak duševně zdraví tak i ti, které trápí psychické onemocnění. Včasná a kvalitní psychoterapie je účinnou prevencí před vznikem či rozvojem duševních poruch a onemocnění, napomáhá ke zdravému rozvoji osobnosti.

Psychoterapie pomáhá snášet zvratné i nezvratné změny v životě člověka, podněcuje hledání způsobů, jak s nimi žít co nejšťastněji a jak překonávat kritické momenty. Podporuje člověka v hledání a nalézání vlastních silných stránek, možností, odkrývá nové – jiné úhly pohledu na různé situace, podporuje motivaci pro práci na sobě a dosahování vlastních životních přání či cílů.

Nejfrekventovnějšími tématy v psychoterapii jsou vztahy v různých podobách: partnerské a manželské vztahy, rodinné vztahy, vztahy ve škole, vztahy v zájmových skupinách, atp. Prožívají pocity nejasností a nejistot ve vztazích s dalšími osobami a potřebují se v mnohdy složitých situacích zorientovat, najít sami sebe.

Dalším velmi častým tématem konzultací jsou rozvody. Na konzultacích zaznívají například otázky: Jak se slušně a v klidu rozvést? Jak se postarat o to, aby rozvod nezasáhl děti? Jak vysvětlit dětem, že se rozvádíme? Jak se domlouvat a jak vychovávat děti po rozvodu? Jak komunikovat s rodinou bývalého manžela/manželky? Co mám dělat, aby děti zvládly náročnou situaci okolo rozvodu v rodině?

V průběhu konzultací se objevují také témata z oblasti sebevědomí.  Snížené sebevědomí působí lidem potíže v prožívání života v různých ohledech. Často nevěří svým schopnostem, možnostem rozvoje, úspěchu, sami sebe mohou devalvovat. Nízké (i velmi vysoké) sebevědomí je téma významné, zejména proto, že může zasahovat do všech oblastí lidského života a může tak působit řadu druhotných problémů.

Psychoterapie jsou velmi přínosné také lidem s jakýmkoliv postižením a jejich pečujícím osobám.

Do psychoterapie přijímám děti od 12 let, dospělé klienty i klienty seniorského věku. Úzce spolupracuji s rodinami kde se narodilo dítě se vzácným nervosvalovým onemocněním. Dlouhodobě se věnuji také terapii osob s poruchami příjmu potravin.